Forum Akenna  

Geri git   Forum Akenna > Kişiye Özel Kategoriler > Sağlık

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 05-17-2011, 01:02   #1
Super Moderators
baharesin - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 Özel Mesaj       Arkadas Listesine Ekle
K.Tarihi: Apr 2011
Üye Numarası: 85
Arkadaşlar: 2
Konular:
Mesajlar: 1.094
Rép Puanı: 10
Rép Grafiği:
Standart MEYVELERİMİZİ TANIYALIM 4 (kalan meyvelerin hepsini burda anlatcam)

KIZILCIK:
Bol miktarda A-B1-B2 ve C vitaminleri ihtiva eder. Kızılcık ishale çok iyi gelir. Bağırsaklarda husule gelen rahatsızlıkları giderir.

KİRAZ:
Bol miktarda B grubu vitaminlerinden ihtiva eder. Karotin bakımından da zengindir. İçinde A-C vitaminleri vardır. A vitamini yüksek miktardadır. Kiraz hazımı kolaylaştırır. İdrar söktürür, kanı temizler, safrakesesi ifrazatını çoğaltır. Bilhassa kara ekmekle birlikte yenildiğinde hayat ve sıhhat kaynağı olur. SIhhatli yaşamak isteyen herkese tavsiyemiz mevsiminde ALLAH'ın insanlara lütfu olan bu güzel meyveyi(KİRAZ)bol bol yemeleridir.

LİMON:
Bol miktarda C vitamini ihtiva eder. Limonda A-E vitaminleride mevcuttur. Bir doktor tavsiyesi olmak kaydı ile günde 6 adet yenilirse şişmanlığı giderir.( yazarken bile içim bir tuhaf oldu birde yesem )Limon suyu bademcik iltihaplarını giderir. Ağrılarını dindirir.Hazmı kolaylaştırır. Sıcak olarak içildiğinde ter söktürür. Bir bardak kahveye bir limon sıkılarak içildiğinde baş ağrısını yok eder.Yenildiğinde diş etleri kanamasını önler.Mikroplara karşı vücudun direncini artırır.Kanda şeker miktarını normal seviyede tutar.

MALTA ERİĞİ:
A-B1-B2 ve C vitamini ihtiva eder. Maltaeriği bağırsakların faaliyetini düzenler. Mikroplara karşı vücudun mukavemetini arttırır.


MANDALİNA:

A-B-C ve E vitamini ihtiva eder. Mandalina hazmı kolaylaştırır. Vücudu rahatlatır. Mikroplara karşı mukavemetini arttırır. Cilde tazelik ve güzellik verir. Ayrıca kan yapar.

MUŞMULA:
A-B1-B2- ve C vitamini ihtiva eder. Muşmula bağırsak tembelliğini giderdiği gibi tansiyonu da düşürür.

MUZ:
Muz zannedildiği gibi kalori bakımından zengib bir meyve değildir..Mesala taze kayısı muzdan 3 kat fazla kalori ihtiva eder. Fakat aktif maddeleri çok fazladır muzun.Bol miktarda A-B-C vitamini protein,yağ,karbonhidrat,potasyum,fosfor,kalsiyum, çinko,bakır,sitrik asit ihtiva eder.Hazmı kolaydır. Bilhassa küçük çocuklraa tavsiye edilir. Muz kadın ve erkekte şehevi arzuları arttırdığı gibi cinsi kudretide çoğaltır.

NAR:
B1-B2- ve C vitamini ihtiva eder.Nar şerbeti mide zafiyetine çok iyi gelir.

PORTAKAL:
Portakal şüphesiz (ilaç)dır.Bol miktarda C vitamini (100 gramda 50 mg)A vitamini B_B vitaminleri P vitamini ihtiva eder.Diğer meyvelerde mevcut olan bütün aktif maddeler portakaldada vardır.Kanı temizler.Sinirleri teşkin eder.Hazmı kolaylaştırır.Uykusuzluğu giderir.Cildi güzelleştirir.100 gram portakalda 54 kalori vardır.

ŞEFTALİ:
Taze şeftali yapraklarından yapılan çay safra kesesi ve böbrek taşlarını düşürür. Şeftali bol miktarda A-B1-B2-B6- ve C vitamini ihtiva eder.İdrar söktürür.İdrarı arttırır.Karaciğer ve safrakesesinin faaliyetini düzene sokar.

sağlıklı günler




Sevgi bir yıldızdır yanıp sönen ,
Masmavi bir düştür .
Gökyüzünde hiç ölmeyen ,
Sevenlerin mumudur sevgi ,
Eriyip de hiç bitmeyen
Sevgi dolu bir Gün olması dileğiyle
Yüzünüz güleç, neşeniz bol,
Enerjiniz daima pozitif olsun
baharesin isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Alt 05-19-2011, 01:09   #2
Administrator
Avatar Yok
 Özel Mesaj       Arkadas Listesine Ekle
K.Tarihi: Apr 2010
Üye Numarası: 23
Arkadaşlar: 0
Konular:
Mesajlar: 547
Rép Puanı: 10
Rép Grafiği:
Standart Ynt: MEYVELERİMİZİ TANIYALIM 4 (kalan meyvelerin hepsini burda anlatcam)

Çookk Teşekkürler Canım Cok Yararlı BiLgiLErr. Şahsen BEn İhtiyacım Olunca Bu Bilgilere burDA uLAŞıcam.




benimle_dans_et isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
anlatcam, burda, hepsini, kalan, meyvelerimizi, meyvelerin, taniyalim

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
2012 YILI BURCLARI NELER BEKLİYOR 2 BÖLÜM GERİ KALAN BURCLAR baharesin BurçLar ve Astroloji 0 11-13-2011 01:05
MEYVELERİMİZİ TANIYALIM 2 baharesin Sağlık 3 05-20-2011 11:08
MEYVELERİMİZİ TANIYALIM 3 baharesin Sağlık 1 05-19-2011 01:10
AkennaFm Dj arkadaslarimizi Taniyalim... aLmora AskFm 5 12-16-2010 08:45


Şu Anki Saat: 01:16