Forum Akenna  

Geri git   Forum Akenna > Kişiye Özel Kategoriler > Sağlık

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 12-10-2011, 10:45   #1
Super Moderators
baharesin - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 Özel Mesaj       Arkadas Listesine Ekle
K.Tarihi: Apr 2011
Üye Numarası: 85
Arkadaşlar: 2
Konular:
Mesajlar: 1.094
Rép Puanı: 10
Rép Grafiği:
Standart sebzelerimizi tanıyalım bakla-bamya-bezelye-biber

BAKLA:vitamin bakımından zengindir kurusu ise protein deposudur.Taze baklada A;B;C vitaminleri bulunur.Aynı vitaminler kurubaklada da vardır.
Her sabah 2 gr. bakla suyu bir bardak sirkeyle içilirse böbrek ve mesane rahatsızlıklarına iyi gelir.Ülserli hastalara tavsiye edilir.

BAMYA:sıcak yerlerde yetişir.A;B ve C vitaminleri ihtiva eden bamya hazım cihazını düzenler.Bağırsakları yumuşatarak kabızlığı izale eder.Ayrıca kanı temizler.


BEZELYE:taze bezelye bol miktarda A,B, ve C vitaminleri bulunur.Ayrıca protein,kalsiyumidemir ve karbonhidrat ihtiva eder.
100 gram taze bezelye 93 kalori
100 gram kuru bezelye ise 340 kalori besin değerindedir.
bezelye karaciger ve safra kesesinin çalışmalarını düzene koyar.Vücudu kuvvetlendirdiği gibi kansızlığıda giderir.


BİBER:Sivri ve dolmalık olmak üzere iki çeşidi vardır.

biberde bol miktarda A,B,C,P VE K vitamini mevcuttur.C vitamini aktif hale getiren Ü vitamini de ihtiva eder.

Biber iştahsızlığa karşı son derece müessir bir devadır.Mide ifrazatını çoğaltır.C vitamini eksikliğinin ortaya çıkardığı rahatsızlıkları izale eder.Kadınlarda ve erkeklerde cinsi isteksizlik ve kudretsizliği ortadan kaldırır.




Sevgi bir yıldızdır yanıp sönen ,
Masmavi bir düştür .
Gökyüzünde hiç ölmeyen ,
Sevenlerin mumudur sevgi ,
Eriyip de hiç bitmeyen
Sevgi dolu bir Gün olması dileğiyle
Yüzünüz güleç, neşeniz bol,
Enerjiniz daima pozitif olsun
baharesin isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
baklabamyabezelyebiber, sebzelerimizi, taniyalim

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
etli biber dolması baharesin Yemek Tarifleri 0 12-10-2011 11:18
meyvelerimizi tanıyalım baharesin Sağlık 2 05-19-2011 02:36


Şu Anki Saat: 03:19